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Você sente que está vivendo “no automático”? O sintoma merece ser observado
A pessoa trabalha, conversa, cumpre compromissos e realiza suas tarefas normalmente.
Mesmo assim, sente como se não estivesse completamente conectada ao momento presente.
Essa sensação pode aparecer em períodos de estresse ou ansiedade, embora não seja exclusiva desses quadros.
Segundo o Dr. Danilo de Melo, psiquiatra em Goiânia, sintomas dessa natureza precisam ser compreendidos dentro de um contexto mais amplo, especialmente quando são persistentes ou acompanhados de sofrimento emocional.
O mais importante é não transformar uma experiência isolada em diagnóstico.
Se a sensação se repete e interfere na qualidade de vida, procurar ajuda profissional permite investigar adequadamente suas possíveis causas.
